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周薇疯狂单车音乐初级—103bpm中小阻站姿快骑，节奏较强，注意以踩住每一个鼓点，跟上音乐的拍子为目标，先不要盲目加速。过程中尽量放松你的手臂和肩膀，身体不要过渡前倾，初骑难免姿势不达标，没关系，一点点加强。mp3
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分享达人 : 周薇的勇敢世界
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网盘类型 : 百度网盘
收录时间 : 2017-09-23 21:56:05
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